下を向いて作業していて、ちょっと顔を上げたらザーとヘルメットにたまった汗が顔を伝う。そんなガテン系のエンジニアでした。そんな32歳の春。あせも？？？が胸の真ん中に出現。汗っかきなので、ちゃんとシャワーをあびれば治るだろうとその時は思いました。酒を飲むとシャワーも浴びずに寝ることがよくあったので。ところが全然治りません。高級なボディシャンプーにしてもダメ。費用対効果ゼロでじわじわと赤みが広がっていきました。頭をよぎるはそのころ不治の病と報道され始めたあの性病（そう私の32歳ははるか昔のことです）。いやいやそんなことはない、そんなはずはないと自問自答を繰り返していました。いま思うと本当に無知でした。そんなこんなで8月。病院に行く覚悟を決めなければとウジウジ思うようになった矢先、帰宅途中のホームの端にある自動販売機でミルクティーを買おうとしました。出てきたのはCCレモン。苦情を言う気力もなく嫌々飲み干しました（今は大好きです）。そのあくる朝、赤みがわずかですが減っています。
これはもしやと思い実験屋の私はCCレモンを正式に購入し実験開始。結果は数か月のウジウジくよくよが数日であっとゆう間に解決となりました。肌トラブルの原因はビタミンC不足でした。昼は会社で出される弁当、朝、夜は会社の独身寮で食べていたのに。この時より私は自称サプリ研究家です。医学部に入りなおすきっかけにもなりました。
ビタミンC不足は肌トラブルだけではなく免疫力低下、倦怠感、イライラ感もひき起こします。飲みすぎたらマイナスになるサプリもあります。そのようなサプリの効用・副作用について実体験＆科学的根拠に基づいて発信していきます。